Para los de caminatas tranquilas se sugiere, las de la costa verde en Miraflores, entre parques, jardines, y maravillosas vistas al mar, o el recorrido por las angostas calles de piedra de algún complejo arqueológico, legado de antiguos pobladores y Culturas, como Pachacámac y Caral.
Para los más aventureros los valles y cerros limeños son ideales, con sus senderos y pequeños puentes suspendidos, que nos conducen a parajes encantadores con ríos y hermosas cascadas que incitan a refrescarnos, como las cataratas de Palakala. Las lomas de Lachay por ejemplo son una reserva natural que tiene una prodigiosa fauna y flora, y además muy propicia para ese deporte.
Y para los más expertos les quedan el reto de los antiguos Caminos Incas, donde algunos afirman sentir la presencia de los chasquis (mensajeros Incas). Estos extraordinarios atletas eran capaces de recorrer todo el Tahuantinsuyo, desde la costa atravesando los andes hasta llegar al Cuzco. Se destacan algunas rutas como las de Marcahuasi y Rupac, entre tantos otros lugares.
Marcahuasi
Ciudadela de Rupac
Por lo que Marcahuasi y Rupac se hallan sobre relativa altura, a algunos turistas les puede causar mal de altura, por lo que se sugiere tomar las precauciones debidas, como beber mate de coca para la aclimatación y pastillas contra el dolor de cabeza. Así mismo las rutas no cuentan con servicios mayores y es por lo que se recomienda llevar equipo para camping (carpa, bolsa de dormir, alimentos, linterna, hidratación, etc.). También, pedir el acompañamiento de un guía y saber qué época del año es mejor para visitar el lugar. Varias empresas dedicadas a este deporte, les proporcionarán guías y los implementos necesarios para las caminatas.
Los caminos del trekking nos pueden llevar a lugares de gran belleza, pero antes de decidirnos, debemos considerar que la ruta que escojamos esté de acuerdo a nuestro estado físico, así como a nuestra experiencia y equipo. De esta forma disfrutaremos realmente de la actividad con toda seguridad.
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